Kille deine Energiefresser

Oder willst du, dass sie weiter deine Energie fressen 🤭?

Du hast "keine Zeit"?
Ich vermute eher, du hast keine klare Priorität 😉
Kenn ich doch auch.

Du bist ständig platt - weil du einen Platten hast

Das ist mit dem “keine Energie"-Haben ist wie mit einem Fahrrad, das einen Platten hat: Weil du es so eilig hast, eierst du ewig auf deinen Felgen rum, anstatt den Reifen zu flicken und aufzupumpen🤪.

Und dann fühlt sich alles UNRUND an und ANSTRENGEND.

🥵DU EIERST RUM.
🥵 Machst den Turbo-Spagat zwischen deinen Rollen (Businessfrau und Mutter zum Beispiel)
🥵 Es ist nie genug, du bist nie fertig (mit den To Dos - sonst schon. Fix und fertig.)
🥵 Du hoffst weiter, dass der Tag morgen "leichter" wird.

ABER du hast diesen PLATTEN nicht repariert und deshalb ÄNDERT SICH nix.
DU BIST WEITER PLATT.
DIR FEHLT DIE ENERGIE zur VERÄNDERUNG.

Was kannst du ändern?

Plan A: Du machst genau so weiter und hoffst, dass sich dein Rad / Energiehaushalt von allein repariert.

Plan B: Du wirst CHEF:IN und nimmst das Ganze in die Hand.

Für die Plan B-Leute unter euch - NUR für die - gibt's hier ein paar heiße Tipps für die Energiewende:

💥 Steh jetzt auf und sag laut: "Ich nehme mein Leben in die Hand. Ich finde die Energiefresser und werfe sie raus."
💥 Leg JETZT los. In deinem Büro. In deinem Schlafzimmer. In deinem Wohnzimmer.
💥 Betrachte jedes Ding und frage dich: Gibt mir das was oder kostet es mich was: Platz, Energie, Entscheidungskraft.
💥 Sage dir selbst immer wieder: Die Dinge sind FÜR MICH da und nicht umgekehrt. Was mir nicht gut tut, fliegt jetzt raus.
💥 Feuere dich an, lobe dich, sei stolz auf dich. Du bist dabei, dir dein Leben zurück zu holen. Deinen Freiraum, deinen Fokus, deine Kraft.

“Aber mein:e Partner:in macht nicht mit!”

Das höre ich so oft von meinen Kund:innen. Denn wenn du etwas verändern willst, gerät dein Gehirn in Panik. Und es ist dankbar dafür, wenn Hindernisse dafür sorgen, dass doch alles bleibt, wie es ist. Das Gehirn mag nämlich gewohntes Elend lieber als ungewohntes Glück ;-) Das nennt man dann “innerer Schweinehund”.

Falls jetzt Widerstände und Hindernisse auftauchen in Form

- deiner/s Partner:in
- von schlechtem Gewissen
- Zeitmangel
- "wichtigeren Dingen"
- Kindern
- Tieren
- Naturkatastrophen

Mach dir klar: Es ist an dir, TROTZDEM deinen PLATTEN zu reparieren. Denn es geht um DEINE ENERGIE. DEIN LEBEN. DEINE WAHL.

Die Kunst, mich selbst aus dem Sumpf zu ziehen ;-)

Und wenn du zwar die Priorität erkennst, aber nicht weißt, wo wann und wie du anfangen oder dranbleiben sollst (zum Beispiel weil du sagst: Mein/e Partner:in IST mein Energiefresser): Schreib mir. Ich habe Lösungen für jedes Problem. Du willst raus aus der Nummer, du arbeitest mit mir, du KOMMST RAUS aus der Nummer. Denn nur mit einer Fahrradpumpe ist das nicht zu machen 😉

WENN du deine Probleme WIIIRKLICH gelöst haben willst 😜

Achtung Brainfuck

Manchmal kann es auch angenehmer sein, sich im TO-DO-GEWITTER vor seiner größten SEHNSUCHT und einzigartigen HERZENSAUFGABE zu verstecken. Ich hab das jahrelang getan.

Und dann habe ich beschlossen, WIIRKLICH ZU LEBEN.

🌟Es ist das Beste, was ich je beschlossen habe 💪🏻 🤩

⚡️Bist du bereit für deine wahre Größe? 💥

Schreib mir und wir finden deinen Weg.